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首页 > 健康教育 > 健康宣教

眼睛中冒血丝是什么原因?

[发布时间: 2014-10-21 10:56:18  作者:本站编辑  来源: 本站原创  浏览次数:]
      有红血丝有以下原因。排除眼睛疾病外,充血是因为眼睛缺氧导致眼睛出现新生血管,睡的太久或者睡的太少都会充血。还有,睡前不要喝水,或者睡前半小时一小时喝水。 不用去眼科医院看病,只要休息好就行。
       眼睛红血丝大部分还是由于休息的时间太少了,长时间的眼睛疲劳所引起的,只要注意多休息休息,症状就会缓解。如果血丝还是好久不见好的可以滴用眼药水,如果伴用眼药水后还是不见好转,建议到眼科医院去做检查,排除其他眼科疾病。眼睛有红血丝日常生活中应该注意些什么呢?
  1.克服不良习惯
  很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。
  2.食物搭配
  要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。     
  3.适当选用化妆品
  选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。 
  4.生物保养法
  用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。    
  5.生活工作习惯
  常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。     
  6.食用的蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等,都是不错的选择。
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