中暑急救

[ 作者:掌握健康 创建时间: 来源:掌握健康 ]

户外运动者及高温下作业者,因长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑。
中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此户外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽,并防止曝露在阳光下太久。

万一有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙。

1、立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。
  
2、使病人仰卧,解开衣领,脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。
  
3、用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。
  
4、意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。
  
5、一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医务人员给予紧急救治。

▲中暑的预防:

1、盛夏期间,教室、网吧等人多地方应开窗开电扇使空气流通;
2、热适应锻炼;
3、夏季体育运动前准备充分;
4、夏季剧烈运动量力而行;
5、夏季外出 多饮水、带伞、带避暑药。