出轨是个人问题,而娱乐至死则是整个大众的心理病态 2017/04/13

听说出轨队又加分了……

林丹:陈哥,帮个忙转移下注意力! 

陈羽凡:放心,这事儿交给我!

林丹:???

陈羽凡:让我老婆帮忙!

林丹:这个可以吗?

陈羽凡:可以的,我老婆现在流量比我高。

卓伟:白百何与小鲜肉泰国游玩,亲密贴面,泳池嬉戏。

林丹:谢谢陈哥!陈哥太够意思了!

陈羽凡:……

马蓉:哥哥,姐姐们!谢谢你们!

陈赫,张子萱,文章,马伊琍,姚笛:我们又上热搜了。

出轨或许跟激素和基因相关

有人说,他们只是犯了“男女都会犯错的那点事儿”。为此,看热闹不嫌事大的小编想提供一个新的解题思路:出轨或许可以甩锅给激素和基因……

俗话说得好,肾上腺素决定出不出手,多巴胺决定天长地久,5-羟色胺决定谁先开口……是的,人类很多感情都与激素有关。

这种激素叫后叶催产素,也被称作“拥抱激素”,它有助于加强伴侣间的亲密关系,以及父母与子女的关系。通过研究证明,后叶催产素是动物对伴侣保持忠诚的关键,同样适用人类。

除了后叶催产素,男性自身的睾丸激素水平也能影响到“出轨”。

一项研究表明,睾丸激素水平高的男性离婚的可能性比睾丸激素水平低的男性高,同时外遇出轨的可能性也较高。科学家认为可能是因为低水平的睾丸激素让男性更容易与人合作。拥有低水平睾丸激素的男人比睾丸激素水平高的男人更容易致力于家庭生活。

除此之外,一项研究发现,有些人风流成性、私生活混乱,其实这是他们体内一种特别的多巴胺受体基因DRD4在作祟。此基因还与酗酒、赌瘾以及嗜好看恐怖电影等追求刺激行为的性格和喜好有关。

出轨并非男性的专利,女性红杏出墙的事情也是时有发生。昆士兰大学的科学家们已经找到了一种特别的基因,它似乎与女人不忠的可能性有一定关联。

这个叫AVPRIA的基因是后叶压素受体基因。研究表明,如果携带一定的AVPRIA基因的变异,将来发生出轨行为的可能性将大大增加。识别这种遗传倾向将可以在一定程度上解释女性的不忠行为。

比出轨更可怕的是娱乐至死的非理性狂欢

2016年8月,里约奥运会隆重召开,公众高度关注着体育赛事,相关话题占据了新浪热门微博头条。然而8月14日王宝强离婚声明微博一发布,奥运会的热度就逐渐被王宝强离婚风波的热度掩盖。甚至在最后奥运会结束之时,很多人都不了解中国得到多少奖牌,津津乐道的还是王宝强离婚风波的种种。

这也引发现大众一个典型的心理问题:娱乐至死。

娱乐至死产生的原因:

1、互联网的影响。

信息的传播在新媒体技术下变得越发的自由,人们的言论表达也越来越自由。微博、微信上铺天盖地的八卦,谣言……生活状态百般聊赖的当今社会,过度的自由导致过度的娱乐化,但却缺乏真正理性的批判,反而可能使人陷入情绪性的狂欢而掩盖更为宏大的问题和深入的思考。

2、先天就有追求逸乐的心理癖好和八卦的心理。

心理学家分析,公众之所以容易被娱乐化的东西吸引,是因为人先天就有追求逸乐的心理癖好和八卦的心理。公众喜欢刺激,喜欢快速的获得信息,充满好奇心,而明星更是一个争议的话题。

抛开这件事和娱乐圈的关系,仅就一个人婚内出轨来看,已经站在了道德和法律边缘,是一个严肃的话题。

维护家庭的稳定与和谐,保持对法律和道德的尊重和遵守,过去是、现在是、将来也应是我们道德教化和法治教育的基本内容。尊重个人隐私,不对个人进行恶意攻击、谩骂,更是公民应具有的法治文明素养的基本内容之一。

“五色令人盲目,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂”。

简单说,被过度娱乐化洗脑的人,最容易丧失理性的反思和判断。围观各种“出轨门”火爆一时的现象,更应该担忧的,是很多心灵被过度娱乐化迷惑而不自知。而且这种现象也真实地反映了当下社会的信念的缺失和价值观念的迷惘。

因此,对抗过度娱乐至死精神,除了呼吁公权力出手疏导外,还少不了个体对自我的反思。

参考资料:

1、科学八卦:有人会出轨 怪基因喽?健康界

2、检察日报刊文评林丹“出轨”:娱乐至死的危害仍未令公众警醒澎湃新闻

3、学者:文章出轨风波折射娱乐至死的社会病态心理腾讯文化

4、读《娱乐至死》:一种公关与新媒体在大众心理应用的视角  爱传播公众号

5、精神空虚,娱乐至死  海南师范大学大学报

编者/雪娇;图片/网络

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听说微信头像可以看出一个人的性格?你的微信头像是什么? 2017/04/07

在现实环境中,我们的脸、着装和气质会透露出我们是什么样的一个人。而身处网络社会,头像成为了我们的脸。

微信头像暗示着一个人的性格,用生活照作为头像的人对自己的接纳度比较高,用卡通图片作为头像的人希望自己能保持一颗纯真的心,没有头像的这类人大部分是男性,性格比较粗放……

你的微信头像是什么?

1、自拍&自己的照片

一般而言,会用自己照片做头像的人都会有比较强的自我意识,自我认知相对清晰,对自己充满自信。

他们愿意在头像上曝露自己的个人形象,象征着他们愿意表达自己,愿意交流沟通,渴望与他人产生联结。

使用自拍或者大头照的人,不介意放大展示自己的面部特征,心态更为开放、没那么在意别人的眼光。

而用半身照、全身照、旅拍照等等包括脸部特征但又会展现其他信息的照片作为头像的人,性格更为温和、含蓄,没有那么自我中心,对自身形象的认识更为客观,但是也懂得扬长避短,更注意展现给他人正面的形象。

2、动物&宠物图片

这类人大多不擅长社交或不喜社交,被动,孤僻的可能性大,内心有纯真的一面,渴望被表扬、赞美,交流姿态比较低,不易与人起冲突,但也很难与人快速熟络和亲近。

用动物图片做头像基本是出于喜爱自己的宠物或动物,其实这是一种投射,更深层次表达出自己也像动物一样弱势,需要被照顾、宠溺,也有不能完全与人类融入的孤独感。

3、卡通形象

这类人的内心大都是没长大、长不大或者不想长大,愿意沉浸在自己的世界里,偏宅,思维方式接近二次元,有奇怪的、大多数人不懂的梗和笑点,凭喜好结交朋友,熟人面前放肆,不熟的人面前很容易紧张、羞怯甚至退缩,缺乏耐心。

用卡通人物做头像的人,更渴望去认识同类,想找到集体归属感,但这种归属感大多限于网络。

4、表情包头像

这类人大多活泼、开朗、热情、好动、善于交流也追赶潮流,但是没什么长性,头像更新频率主要取决于新晋表情包的热度。

幽默感足,个性鲜明,乐于彰显自我,喜好结交朋友,往往属于自来熟型,更新朋友圈频率较高,在各大群里跟谁都认识,参与话题讨论热烈且频繁,私聊里最擅长斗图及讲段子。

5、明星&爱豆照

近年来,随着各种进口、国产老公的风靡,很多男孩女孩的微信头像变成了他们的爱豆。

一般而言,选择爱豆&明星作为头像大多都是女生女生,她们都喜欢幻想,现实感较弱,少女心重,有成瘾特质,爱美,爱打扮,有自己独特的小情趣。

6、合照

跟伴侣的、跟孩子的、跟父母的、跟闺蜜的、哥们的、宠物的…不论是跟谁的合照,只要头像中除了自己以外的其他生物,都可以归类为合照。

这样的人大多缺乏安全感,独立性一般或者较差,看重关系,依赖他人。他们并不十分在意个人成就,最大的快乐和幸福往往来源于跟他人的互动以及关系的建立。

7、物件

这类人大多通过头像表明自己的兴趣爱好以及喜欢的生活方式,也有可能头像里的物件是份纪念品或者具有特殊含义,可能是示爱、炫富、怀念、祭奠等等,只是含蓄而隐晦。

这样的人个性比较低调,不张扬,不善言辞,内心善良却不够开放,习惯与人保持一定距离。

8、影视剧角色

但凡用这样头像的人,都是有相关经历,或者是想通过这个角色展示自己性格的。

这样的人非常在意精神交流,慢热,敏感、细致,但通常比较被动、保守,自尊水平也比较高。

9、不知所云的头像

这样的人个性强,特立独行,又常见愤世嫉俗或与世无争的特点,对事物有独特见解,但未必喜与人交流,自视甚高,从事的行业也比较冷门。

说话做事也常让人琢磨不透,常常透露着看透世事的苍凉感。

参考资料:

怎样从微信头像了解一个人的性格   壹心理

微信头像暗示性格?   《热点》

【博】我们聊聊微信头像和性格的关系   大道知行公众号

编者/雪娇;图片/网络

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原来名字真的会影响长相,终于找到自己长的丑的原因了! 2017/03/31

姓名,传承了人的情、意、志。

姓名,蕴涵了人的精,气,神。

姓名,传达着天地之玄机。

姓名是人生的第一张名片

在《说文解字》一书中,对“名”的解释是:“名,自命也,从口,从夕,夕者冥也,冥不相见,故以口自名。”就是说“名字”是由看不见的“命”和看得见叫得出并具有一定意义的文字符号所组成。

姓名中的字形,相当于佛、道教中的“符”。字音,相当于“咒”。字义,相当于气功界所说的“意念”。写名字的时候,等于是在画符,叫名字的时候,等于是在念咒,同时又在自觉或不自觉地给名字加意念。意念这种无形的力,能量是很大的,它能改变一些事物,自然也包括命运在内。

姓名是我们每个人的第一张名片,是伴随我们一生的符号标志。中国自古便对姓名非常的重视,起名都要找德高望重,饱读诗书的长辈来举行赐名仪式。而在现代,父母替子女起名的时候也往往蕴含了美好的寓意。

“万物可类象,万物皆有灵,万物能通灵”,一个好的姓名,不仅要具备美好的寓意,读起来要朗朗上口,还需要与个人的生辰八字相配,更要能够为人增添好运,提高运势。

姓名会影响长相

近日,由美国心理学家协会出版的《人格与社会心理学》杂志刊登了一项研究:名字会影响人们的长相。

题目是“我们长得很像我们的名字:关于名字刻板印象在人容貌上的体现”。

用通俗的话来讲,大约是:你刚出生时原本长啥样,会随着年爹妈给你取的名字,渐渐改变。

以色列希伯来大学研究人员在法国和以色列找到数百名参加者,向他们出示了陌生人的照片和四五个名字,让他们选出一个看起来最匹配的。令人惊奇的是,人们的正确率竟然高达40%。

这意味着什么?这意味着,虽然人们感觉自己在瞎猜,但是其实人们能将某些长相和某些名字对上号!人们觉得,长这个样子的人应当有这个名字!

其实这和社会因素有关。

人们听到一个名字的时候,不会仅仅把它当做一个名字,而是一个文化概念。

这个概念是人们基于名字的发音、它的含义、周围取这个名字的熟人,还有叫这个名字的名人等印象形成的,当人们拥有这个概念后,会认为叫这个名字的人,应该拥有什么样的容貌和性格特点。

比如,人们通常认为叫Bob的人天生开朗,胖胖的,有着圆脸。那么,那些被取了Bob这个名字的男孩们在成长过程中会倾向于去实现周围人对他的期望,让自己的性格变得更开朗,吃得更多,变得心宽体胖。

通常认为叫Tim的人比较内向、保守,不善社交,脸型狭窄,表情严肃,那么基于人们对Tim的态度,男孩Tim在成长过程中也会慢慢变得像周围人像的那样。

如果你有心你会发现你身边叫圆圆的基本都比较胖,叫白雪一般都比较白;

名字带博字一般也不怎么瘦,带俊字的也长的不怎么俊……

参考资料:

1、名字是如何影响命运的?圈子

2、心理学家发现名字真的会影响长相!终于找到我长得丑的原因  钱江晚报

3、原来名字不仅会影响一生的运气,还会影响长相!

4、爸爸妈妈们注意了 名字会影响人们的长相

编者/雪娇;图片/网络

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不上微信就心慌,小心患上“微信孤独症” 2017/03/24

大家都对这个场面很熟悉:在聚集的饭桌上,大家是习惯性地掏出手机,本应该热闹非凡的聚会,也变得鸦雀无声。宁愿刷微博、微信,也不愿意对身边的人多说几句。

埃里克说,“每个时代人们都会感到焦虑,但这种焦虑常常伴随新的沟通技术出现。”而如今,最大的恐慌是微信。

症状一:我们的生活全都微信见

一个网络段子:“每天早晨,人类从梦中醒来,不刷牙、不洗脸、不下床……第一件事,用各种各样的iPhone、iPad、三星、HTC、联想、OPPO……奔向同一个App:微信。每天早晨,每个草根,和屌丝,都突然找到了皇帝批奏折的感觉,要浏览比真皇帝的奏折还要多得多的微信留言。

很多人对微信态度复杂:既严重依赖,又不堪其扰,既有错过的焦虑感,又有病态的强迫症。

我们发出一条微信,默认对方立刻能收到。

这是新时代的迷幻药:已经上瘾了,欲罢不能。

症状二:我们是最熟悉的陌生人

社交工具让网友变成了朋友,也让朋友变成了网友。

邓巴20多年前提出的著名的“邓巴数字”,即“150定律”(Rule Of 150)。150人是我们能够建立社交关系的人数上限,在这种关系中,我们了解他们是谁,以及与我们的关系。一旦一个群体的人数超过150人,成员之间的关系就开始淡化……

而在现在的移动互联时代,微信上的联系动辄超过150人,不少人使用“群组”功能来选择看你的人。“群组”所藏的秘密也很多,从“密友最爱”到“无公害”,再到“不太熟”,亲疏关系非常明显,但是人们总把随便的熟人关系误以为是真正的友情。

症状三:手机是最亲密的伙伴

2005年,斯坦福大学调查4113名互联网使用者后,在报告中指出“人们在网上待的时间越长,在现实中与人打交道的机会就越少。

科技正促成一些“后现代主义时代的家庭”。虽然同在一个屋檐下,每人待在各自的房间上网。

美国近期一项研究则证实,年轻人如果每天用社交媒体超过2个小时,自己的社会隔离感将增加一倍。研究发现,年轻人使用社交媒体的时间越多,就越有可能感觉被社会隔离,使用频率也与增加的社会隔离相关联。

人有社会交往的需求,但现代生活让我们远离,虽然社交媒体填补了空白,但不是解决这一问题的方案。而现在年轻人的精神健康问题和社会孤立问题愈发严重。

而在微信依赖症的背后,在社会学家们看来,是一种孤独的症候。严格说,这是一种社会病灶,一种社会性格和习惯的形成。

微信依赖症的特征

微信孤独症的几大特征,看看你中枪没:

1、每天早晨第一件事是看微信;

2、与朋友不见面,只在微信上聊天;

3、拿起手机就打开微信,以至于忘了自己为什么拿手机;

4、没有网络就焦虑不安;

5、回家不与家人说话;

6、每天玩儿微信超过2小时;

7、不让玩儿手机,情绪就不稳定;

8、拍照片发朋友圈,没人回应就很失落等。

参考资料:

1、微信孤独症:刷微信2小时,孤独感增一倍搜狐健康

2、微信孤独症的五种症状,你占了几条?豆瓣网

3、微信孤独症:熟人,还是朋友? 商业周刊中文版

编者/雪娇;图片/网络

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面对孩子的谎言时,我们应该“装傻”还是戳穿? 2017/03/17

很多人习惯地认为,孩子童言无忌,敢于揭露“皇帝的新装”。于是,对孩子说出的话,家长往往深信不疑。然而,总也有一些“意外”的发生。

明明自己摔倒了却说别人绊倒的;

因为犯错误被批评却说别人骂他;

写作文时夸大其词……

如果孩子说谎的话,家长该如何面对这些“小谎言”,是拆穿还是“装傻”?如何才能避免给孩子扣上不诚实、爱说谎的“帽子”呢?应该怎样做才能不伤害到孩子们的自尊心,同时又教导孩子诚实是美德呢?

什么是说谎心理

瑞士心理学家让·皮亚杰说,撒谎是一种自然倾向。它是如此自发、如此普遍,可以将其当作儿童自我中心思维的基本组成部分。因为儿童直到七八岁,都不能完全陈述事实,他们并非要欺骗谁,他们甚至不知道自己在做什么,只是根据自己的需要而夸大或扭曲现实。

孩子说谎的原因

一方面,由于孩子的经验和记忆有限,很容易错误地解释某个事件。

孩子到了5岁以后,当他们有了一定的情感理解力,孩子的表现就不再是简单地“就事论事”地哭了,而是把事放在心里。可以说,孩子的“说谎”只是一种描述方式,是其焦虑和情感得不到满足时的一种情绪表达。

另一方面,孩子的思维具有自我中心的特性。

为了达到自己的目的会不顾事实真相,而编一个小谎言恰恰能让他达到目的,于是,说谎就成了一种有效的工具。孩子只是利用现有的条件,服务于自己的目的。

应对孩子说谎支招

1、站在孩子的角度看问题

如果孩子的叙述和事实不吻合,不要急于认为他是在“撒谎”,而是站在孩子的角度想一想,这样做是不是有他的理由?比如,如果孩子在小朋友面前“吹牛”自己可以展翅高飞,是不是希望自己是超人?是不是希望老师会表扬他?

2、给孩子一点时间和空间

发现孩子为了逃避责任而“编瞎话”,不要急于揭穿他,不要“刑讯逼供”,而是尝试给孩子一点时间和空间,引导他把注意力集中在事件本身。

3、家长要以身作则

培养孩子诚实品质,家长不仅要对孩子坦诚相待、言而有信、遵守诺言,也要在孩子面前对所有人都能这么做,尽量避免不必要的谎话和借口。

4、营造温馨的家庭环境

家长应该让孩子知道,即便“闯了祸”,只要说出真相,并不会给他带来伤害。事实上,当孩子确认说实话没有坏处时,他会更乐意做一个诚实的人。

5、教导比惩罚更有效

孩子承认事实时,无论他承认的“错误”有多么严重,家长也不要惩罚他。因为鼓励孩子养成诚实的品质,远比惩罚他打碎了贵重的花瓶更为重要。

6、表扬多于批评

平时多关心孩子的生活,对孩子的要求要切合实际,孩子做错事,不要急于批评,而是鼓励孩子建立正向的行为。如果孩子勇于承认自己做错了事,请马上用比较特别的语言表扬他。

参考资料:

1、如何对待孩子的撒谎摇篮网

2、孩子的“谎话”要不要戳穿?新浪网

3、如何正确应对孩子撒谎?新浪网

编者/雪娇;图片/网络

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春季易躁,警惕这些疾病找上门 2017/03/10

春天,草长莺飞,本是人们心目中最美好的季节。

然而,“百草发芽,百病发作”。

春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节。

半数以上的人群在春天会出现种种不适症状,如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。

一、躁狂症:天气转暖,躁狂活跃

躁狂、轻躁狂最多见的季节是春末夏初,尤其是天气转暖的时候,其次是春季,乍暖还寒的季节。

凡是有轻躁狂或躁狂发作的病人,都被归入“双相障碍”。

躁狂早期,多表现为性格和行为的变化。

过去内向、小气,突然变得慷慨大方、主动地与人交往;情绪从平稳变得容易恼怒、动辄发火等;睡眠时间变短却不疲倦;性生活频率都在增加等。

从发病年龄来看,躁狂发作的高峰在30岁左右。但现在发现青少年中躁狂、轻躁狂或者有双相障碍的也比较多。

生活处方

1、家长、老师、领导应引导、帮助他们保持正常生活方式,规律作息和运动,劳逸结合。

2、不要触碰酒精、咖啡、茶等兴奋性饮料。

3、采取必要的心理治疗及药物治疗

二、抑郁症:阳光“吝啬”,抑郁高发

抑郁症的发病规律与季节变换相符合,春季抑郁病人更容易出现病情波动。乍寒乍暖,抑郁症患者也逐渐增多,一般到清明节是一个高峰。

多表现为:

1、对生活无趣感:无缘无故的情绪低沉,对生活中的一切事物聊无兴趣;

2、持续的自我无用感:自觉自己一无用处,前途暗淡,生不如死,整日生活在绝望之中;

3、有明显的的自卑感:往往自我贬值,自我谴责,总想寻死以求身心解脱;

4、明显的迟钝感:思维抑制,行为迟钝,工作学习效率下降;

5、食少、眠差:有明显的特征性的睡眠障碍----早醒、体轻、消瘦、食欲不良,性功能下降等。

生活处方

1、拥抱自然。多晒太阳,多运动,多接触人群和大自然。

2、重在预防。尤其是对于青少年人群。任何时刻,家长都要关心孩子的情绪变化,青春期的孩子尤其需要平心静气地倾谈、善意的理解和接纳。

3、专业帮助。及时寻求专业心理医生的帮助。

三、桃花癫:桃花盛开,感情喷发

桃花癫,也叫桃花病、桃花疯,有些人会在某一时节,原本稳定的情绪突然变得高昂激动,行为举止也夸大起来,但过了一段时间后,又可能恢复正常。

这种周期性的疾病,有可能就是精神疾病中的“躁症”,又因好发在三月春季时节,俗称“三月桃花癫”。

它的特性为躁狂发作与忧郁发作交互。

躁狂发作时,常常表现为,过分的快乐,过分的亢奋,情绪反应不稳定,一点小事情就会让其暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为。

有时候,又会出现忧郁的特征,比如心情沮丧、疲累、无活力、自责、自杀意念等。

生活处方

1、养成规律和安定的生活习惯。保持身心愉快。不要钻牛角尖,庸人自扰。

2、多活动筋骨有助于放松心情,阳光中的紫外线能改善心情。

3、适当的心理和药物干预。

参考资料:

1、“花痴”居然真是病  健康时报

2、“春躁”来袭!这些心理病要防 人民网

3、春季谨防心理疾病 倾诉是关键  凤凰网

4、3月桃花癫!识别抑郁可以看这7点! “福建省级机关医院”公众号

编者/雪娇;图片/网络

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鲜花、钻戒都弱爆了,夫妻相才是秀恩爱的最强方式 2017/03/03

“哎呦,好有夫妻相啊!”这大概也是对夫妻感情最好的赞美。

从某种意义上说,随着时间的推移,夫妻或者恋人会不知不觉地“雕刻”对方,通过无数次的交流改变对方的特征。一些科学家认为,配偶的这种改变往往是朝着自己所希望的理想方向发展。我们把这种夫妻双方彼此影响、彼此改变的现象称为“米开朗基罗现象”。

换句话说, 夫妻生活时间长了确实会出现“夫妻相”。

夫妻相的科学依据

英格兰利物浦大学的托尼·利特尔提出一种理论,一个人的外貌和性格间具有某种关系。

脸是我们表达情绪的平台,每一种情感都会放松或者收紧某些特定的面部肌肉。

因此当夫妻一起微笑或者皱眉的时候,他们的面部肌肉也在做着同样的运动。将这个理论延伸到夫妇上,夫妻双方在长期相处中,彼此仍然受对方吸引,那他们的性激素都会在一个频率或同一程度上变化,造成同步发展。而情绪也因为朝夕相处而互相影响,加强了彼此的相貌一致性。

夫妻相产生的原因

1、变色龙效应

我们很容易去模仿别人,越是亲密的人,我们越容易模仿。夫妻间相互模仿,动作神情以及气质也会越来越相似。

喜欢的感情越强烈,渴望相似的欲望就越强烈,所以很多相爱的人饮食习惯、爱好和取向等都会趋于相似。

夫妻都生活在相同的地理和社会环境中,作息时间也趋于一致,同样的气候和光照等条件会对双方产生类似的影响,而夫妻摄入的饮食较一致,也会影响人的外貌。>

2、内在心理的影响

心理学咨询中常常会发现,很多人在做完心理辅导之后,即便没有吃药、没做物理治疗,其容貌也会发生微妙的改变。因为心理辅导一段时间后,内心深处仿佛有了一个人的现象。

人的外在是内在心理的一个呈现和倒影,所以,共同生活的时间长了,两人从身到心都越来越融洽,心理上越来越融合,容貌自然也就越来越像了。

即使五官细看起来不是那么像,也会莫名的透着夫妻相。

所以,秀老公送的钻戒、鲜花,老婆做的饭什么的都弱爆了,夫妻相才是最简单粗暴又有效的秀恩爱!

参考资料:

1、心理揭秘:为什么会有夫妻相?壹心理

2、夫妻相是最简单粗暴的 “秀恩爱”一读

3、夫妻相真的存在吗?是时候知道真相了!爱尚女人

编者/雪娇;图片/网络

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开口闭口都是“别人家的孩子”,你有个假爸妈吗? 2017/02/23

从小到大,我们都有个宿敌叫“别人家的小孩”:

Ta脾气很好,天天就知道读书,长得又好看,每次考试到考年级第一。长大以后,ta还交了一个温柔体贴又有钱的男/女朋友。研究生和公务员全考上了,现在一个月近万元工资……

就这样,从小我们被“别人家的孩子”虐得死去活来。

难道在父母眼中,别人家的孩子一切都是好的?别人家的孩子才最听话?别人家的孩子才更胜一筹吗?

当然不是。但为什么为人父母都如此偏爱“别人家的”,却总是忽略了“自己家的”呢?

——其实爸妈们只是望子成龙太心切。

“比较”是人的正常心理活动

在远古时代,比别人强壮的就会获取更多的生存资源,跑得慢的也许最终成为别人的猎物…...可以说没有比较就没有人类。但比较也分好与坏。

1、主动比较,催人上进

主动比较是发自内心的将自己与他人做比较。这种比较可以帮助个体更好的评价自己。

除此之外,“主动比较”的另一个好处就是激励,我要好好学习,努力超过某某。这是从心里暗下决心,它是催人进步的最大动力。

2、被动比较,后患无穷

首先,导致孩子迷失自我。

其次,造成孩子喜欢攀比的心理。

再者,致使孩子缺乏自信。

最后,造成孩子心理阴暗。

望子成龙是人之常情,但是处处比较,就给孩子造成很大的心理伤害。那么,如何避免给孩子造成伤害呢?

如何让孩子更健康的成长?

1、不盲目比较

父母总夸别人家的孩子,出发点都是为了让自家孩子从对比中找到差距,从而取长补短。为此,家长最需要做的就是“反思”,经常反思自己是否拿自家孩子的某些短处,去比较别人家孩子的长处?如果有,及时悬崖勒马。

2、尊重个性

孩子出生就有不同的“先天气质”,有内向和外向之分,对于外向的,适当的比较会起到激励的作用,而对于内向敏感的孩子,则建议用更柔和的方法,更多的耐心去对待。

3、换位思考

经常拿孩子做比较的父母,不妨回想自己的小时候,站在孩子的位置上审视自己,看看自己到底有多少爱变成了伤害?

最后小编想说,培养孩子成长的方式有很多,拿别人家的孩子来做对比,无疑是下策,爱孩子,就不要再做孩子心中的“假爸妈”了。

来源:科普中国、壹心理、知乎网

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我们为什么爱自拍?这不得不说说曝光效应…… 2017/02/16

封面致敬自拍界楷模矮大紧老湿

自恋让人类发明了镜子,自恋引领了全民自拍。纵观朋友圈的女神男神萌妹子,没有拿得出手的自拍照根本不好意思混迹江湖。

为什么我们如此热衷于自拍?

其实是曝光效应在作祟。

曝光效应是指某样事物出现的次数越多,人们对其的好感度也会随之增加。当然,一开始就让人产生厌恶的事物是无法产生曝光作用的。

如果一个人经常自拍的话,她对自己或者说是对镜头中的自己的好感度会逐渐上升,从而越来越觉得自己好看,自拍也便更一发不可收拾。

这和有些人越看越好看是一个道理:曝光效应在起作用咯。

为什么别人照片中的我们丑死了?

网上曾经有一个很火的话题,叫“男票拍的我”。妹子们纷纷晒出男票拍的自己与自己的自拍对比照。诚然有些男票的拍照技术渣到没朋友,但抛开光线、角度、妆容等问题来说,也有不少妹子其实并没有太大差别,男票拍的照片也没有像她们所说的那样不堪。

那为什么她们会觉得“丑死了”呢?这种感觉我们每个人都会有,看着别人照片中的自己,怎么都觉得别扭和难看。

这其实也是曝光效应在作祟。

我们每天都会照镜子,自恋的人照得尤其多。由于曝光效应的存在,我们会对镜中的自我更有好感。但其实相片中的你,才是你的本来面目。

细思恐极,原来那个“丑死了”的才是别人眼中真正的自己……

我要赶紧去自拍几张压压惊……

来源:壹心理、中国网、搜狐公众平台

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“过年回谁家”怎么就成了年关的一道坎? 2017/01/21

距离农历鸡年只剩不到20天,对于在外打拼的年轻夫妻来说,“过年回谁家”这个议题又要被拿来好好探讨一番。

有人冷战分床睡,有人拌嘴赌气跳下车,将近年关连社会新闻都开始频繁报道这出“年度大戏”。

有人说回谁家检验家庭地位

虽然在传统观念里,妻子回婆家过年天经地义,可如今随着独生子女夫妻群体的壮大,以及人们观念的转变,越来越多的女性不再愿意墨守成规了。

有人表示,优先去谁家过年之所以重要,是因为这反映了夫妻双方的家庭地位和话语权。而正如我们在各种社会新闻里看到的一样,这个问题背后饱含的还有无数的家庭纷争乃至悲剧。

回谁家折射出夫妻关系的多方面

应该说,夫妻争着回自己家陪父母过年,出发点都是好的,都是为了尽孝;但为了尽孝,让感情出现裂痕,让婚姻出现危机,既违背了孝的本意,也是双方父母不想看到的结果。

而从婚姻关系上来讲,去谁家过年仅仅是一个引爆点,不仅牵涉到家庭地位问题,还折射出夫妻日常生活相处的方方面面,包括公平、自尊、面子等问题。如果夫妻双方在日常生活中多一些交流和理解,多一些宽容和礼让,到春节面对这个问题时,肯定可以迎刃而解,也会和谐许多。

婚姻经营,我们何去何从?

春节以及关于春节的各类准备,自古以来便为夫妻关系这一千古难题,带来一波又一波的挑战。

吵架带来无尽的痛,但我们不得不承认:从某种意义上讲,争吵也具有释放压抑的作用。尽管表达的方式欠妥,却对亲密关系的修复有着积极而深远的意义。

在面对问题及争吵时,掌握几个沟通技巧,也能让双方关系更融洽。

1、及时叫停。情绪即将爆发,及时提醒自己沉一下,避免情绪过激。

2、心灵回溯。找人倾述,也可以自己理清情绪。

3、就事论事。不要把其他情绪掺杂进来,投射并发泄在(伴侣)身上,令对方莫名其妙和不能接受。分清此刻和过去的界限,处理以往堆积的情绪。

4、恰当表达。不要带着评判、指责的语气来跟伴侣交流, 尽可能用平缓的语气表达出真实的感受即可。

过年回谁家,并非是一道抢答题,而应是一道多项选择题。比如,夫妻双方协商好,一年回婆家,一年回娘家;又如,把双方父母聚在一起,过个真正的团圆年;再退一步,各回各家,各找各妈。

然而,无论是选择轮换型、赶场型,还是选择合伙型、单飞型,都要考虑双方具体情况,实在不能兼顾时,要多与父母解释和沟通,人不到,但是情要到,祝福要到。>

来源:壹心理、39心理、新浪评论、网易新闻

编者雪娇;图片网络

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