拒绝二手烟,拒绝三手烟,拒绝被吸烟! 2017/05/31

吸烟是从哥伦布发现新大陆之后,至今有几百年历史。

吸烟的危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。人活着就要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。

只要吸烟了,就很难“独害其身”,二手烟、三手烟都仍然在危害着不吸烟的人们,特别是小孩子。

二手烟可怕,尤其对孩子

要知道烟草燃烧后产生的化学物质超过 7000 多种,其中的致癌物质就有差不多70种,包含多种能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物。

这些化学物质不仅仅有害吸烟者的健康,对于被动吸烟的人,危害也不小。数十年来数以万计的科学研究可以证实:

首先,不吸烟的人,待在别人吸烟的环境里,会严重危害健康;

其次,短暂接触,也能导致上呼吸道损伤,激发哮喘频繁发作;

再者,长期接触,可能增加血液粘稠度,伤害血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加心脏病发作的危险等;

二手烟使不吸烟的人,冠心病风险增加 25%~30%,肺癌风险提高 20%~30%;

二手烟可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重等。

小孩更容易受二手烟伤害

为什么要特别强调二手烟对孩子们的伤害呢?

因为儿童最容易受环境有害因素影响,儿童的代谢、排泄系统尚未发育成熟。

如果按每千克体重来比较,儿童要比成人要吸入相对更多的空气。这样在同一个二手烟环境下,儿童也就吸入了相对更多的有害气体。

二手烟还可能有害儿童心理健康,吸入二手烟越多,心理健康状况越差。

卫生部发布《2007年中国控制吸烟报告》。报告指出,中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害,其中15岁以下儿童有1.8亿,每年死于被动吸烟的人数超过10万。

三手烟比二手烟更可怕

三手烟,是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质。

三手烟有尼古丁、可替宁、尼可替林、3-乙烯基吡啶、酚、甲酚、萘、甲醛、烟草特有的亚硝胺,多环芳烃……多种明确的致癌物就行,比如亚硝胺。

还有动物实验发现,无论是短期或长期暴露待在三手烟环境中,可能会增加脂肪肝、肺纤维化、慢性阻塞性肺炎、哮喘的患病风险,延缓术后皮肤愈合。

最麻烦的地方是,通风、吸尘、喷洒空气清新剂、熏醋、清洗烟缸?所有这些常用方式,都无法彻底消除三手烟。

目前较好的解决办法是,彻底清洗和换掉被烟雾污染的物件。

那么,如果是一个住着烟民的房子呢,要怎么彻底清洗、怎么彻底换掉?

所以,同呼吸,共命运!

我们想尽一切办法躲避雾霾的同时,也请行动起来,请对吸烟者说“不”,拒绝吸烟和被吸烟!

文章来源:丁香医生

编者/雪娇;图片/网络

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宝宝容易流鼻血怎么办?科学处理和预防是关键 2017/05/24

不管怎么看护,总会有意外的发生,常见的意外就是流鼻血,幼儿鼻出血是常见的现象,因为小朋友鼻腔粘膜中微细血管分布很密,很敏感且脆弱,容易破裂而导致出血。

为什么经常鼻出血?

鼻腔出血是三岁以后孩子常见的现象。是与鼻子的生理构造有关系。

鼻子有左右两个鼻腔,由鼻中隔分开,鼻腔内有一层黏膜,在鼻中膈前下方有一个人部位,这个部位黏膜很薄,毛细血管丰富。当外界气候环境变化、空气压力改变、孩子玩耍不慎碰伤、因鼻塞而用力挖鼻孔或者孩子鼻子痒而揉鼻子时,就很容易引起鼻出血。

鼻出血的原因

鼻腔出血,既有局部的因素也有全身的因素。

局部因素主要有:鼻腔炎症、鼻部外伤、鼻中隔偏曲和鼻腔肿瘤;

全身因素有:急性发热性传染病、血液病、心血管疾病、慢性肝、肾病和维生素缺乏引起来的疾病。

首先,孩子最常见的出血原因就是过敏性鼻炎:过敏性鼻炎是一个慢性病,常年的慢性炎症反复刺激,更容易使局部毛细血管增多,粘膜变薄,形成一个容易出血的基础环境。

过敏性鼻炎有两大症状,一个是鼻塞,另外一个就是鼻痒。当鼻子堵塞严重,影响孩子通气的时候,很多孩子就选择挖鼻子,试图打开一个缝隙,如果孩子的动作较大,弄伤鼻粘膜的血管,鼻子就会出血,鼻腔出血以后就会减轻毛细血管的肿胀和压力,孩子的鼻子堵塞就会缓解。鼻子痒也是一样的道理。

鼻出血的的急救措施

鼻出血的表现多为血从前鼻孔流出,或经后鼻孔流至咽部,出血量大时两种情况可同时发生。有时鼻流血至咽部;可表现为“吐血”。如果出血量不大,就不需要处理,如果出血量比较大,首先要孩子保持安静,避免哭闹。最好让孩子取坐位,头稍向前倾,尽量将血吐出,避免将鼻血咽进胃里,刺激胃肠,引起呕吐或者腹疼、腹泻。还要采取以下的措施:

1、捏住鼻孔。用冷毛巾或冰袋敷在额头和鼻梁上;

2、将出血的鼻孔塞上经过消毒的棉花球;

3、用拇指和食指捏住双侧耳翼;

4、可以用食指压迫患侧鼻翼5~10分钟压迫止血;

5、如果经常李氏部位出血,量比较多,可以带孩子去医院做灼烧。

其次,孩子鼻腔出血的原因就是环境因素:寒冷或者干燥的季节,这种情况出血量也不大,处理的方法和过敏性鼻炎一样。

最后,孩子鼻腔出血的原因就是外伤,孩子活泼好动,没有危险意识,很容易造成鼻外伤出血。因为很多时候鼻外伤都是突然之间发生,孩子和家长都会惊慌失措,越紧张出血越多。

预防鼻出血的办法

1、多喝水、多吃蔬菜水果,少吃巧克力、糖等太甜或者太咸的东西,少吃油炸的东西。

2、保持室内一定的湿度,适时开窗通风,保持空气流通,可以使用加湿器或者在房间多洒一些水。

3、如果鼻子干燥,可以使用湿毛巾在鼻子上捂一会儿,让鼻子湿润。

4、可以经常使用鼻腔湿润的药物,比如:石蜡油、鱼肝油和清水。

5、多锻炼身体,减少病毒感染,特别是EB病毒感染(传染性单核细胞增多症)。

6、减少环境的重金属污染,多食用无公害食品,多吃蔬菜。

7、尽量少使用对血液系统有影响的退烧药物,退烧药物的副作用和退烧效果成正比。最大的为消炎痛、依次为安乃近、阿司匹林、布洛芬、扑热息痛。

8、尽量少使用对血液系统有影响的消炎药物,比如:氯霉素,对人体的危害不容小视。

文章来源:中日友好医院儿科专家许鹏飞

编者/雪娇;图片/网络

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以爱之名|全国母乳喂养宣传日,“喂”爱绽放 2017/05/19

5月20日是网络情人节,空气里都是满满的爱意。不过,不要忘记,今天也是“全国母乳喂养宣传日”,这代表着“我爱你”深情含义的日子,也是献给所有哺乳母亲与她们孩子的节日。我爱你”深情含义的日子,也是献给所有哺乳母亲与她们孩子的节日。

母乳的确是宝宝最好、最自然的营养食物。妈妈坚持母乳喂养,是给宝宝真正的、最好的呵护。

母乳喂养好处多

母乳喂养可以促进产后母亲身体的恢复,减少产后出血,减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险。

对宝宝来说,母乳含有0—6个月生长发育所需的全部营养,最容易消化和吸收,母乳中的独特抗体,可以预防宝宝呼吸道感染、过敏、腹泻等疾病的发生,还可减少儿童期肥胖的发生。母乳喂养还可以促进宝宝口腔发育,预防牙齿咬合不正。

母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水、糖和免疫成分,有利于婴儿健康成长,这是奶粉无法比拟的。

母乳喂养更适宜宝宝的生长和发育,同时可以帮助新生儿避免病菌和病毒的感染。

母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,使宝宝获取生长发育所需的全部营养素,是任何乳制品不可替代的优质乳,同时,初乳还含有大量成熟乳中不足的免疫活性物质,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的。

母乳喂养要保持正确姿势

正确的母乳喂养姿势对母乳喂养的顺利进行有很大的帮助。妈妈喂奶体位有坐位、侧卧位、环抱式三种。产后第一天,如果妈妈身体虚弱或者有伤口,可以采用侧卧式喂奶,一般情况下,倡导用坐姿位喂奶。

在哺乳时,应注意宝宝的头和身体要成直线;另外,哺乳新生儿时,不仅要托住头和肩,还要托着臀部,以免不正确的喂奶姿势引起孩子呛奶。

职场妈妈 “喂”爱坚持

妈妈上班后,最好也能坚持继续母乳喂养。妈妈可以用手直接挤乳,也可用吸奶器,将母乳吸出放入专用的储奶袋内置于冰箱或冰袋内,挤出的母乳在室温(不超过25摄氏度)可以保存6-8小时,冰箱冷藏室2-4摄氏度的情况下可保存24小时,冷冻室温度在零下18摄氏度以下,则可保存三个月。这是延长母乳喂养时间的有效方法。

文章来源:郑州人民医院

编者/雪娇;图片/网络

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【宝宝照护】预防宝宝过敏从添加辅食开始 2017/05/08

奶是孩子最容易过敏的食物之一,1岁以内的孩子主要饮食是母乳或者奶粉,所以食物过敏的高发年龄在1岁以内。一个孩子不仅仅只会对某一种东西过敏,很可能会对多种食物出现反应,刚开始添加辅食的时候也会容易过敏,主要表现是拉肚子和皮疹。

母乳和添加辅食是预防过敏的第一步

1、坚持母乳喂养,避免过早添加辅食

纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。

①在婴儿肠道不成熟期,母乳喂养可减少接触异体蛋白质的机会;

②母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长,发挥抗感染及抗过敏的作用;

③母乳中的特异性抗体可诱导肠黏膜耐受,从而减少过敏反应的发生。因此,在婴儿头4个月,尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后,再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿,尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养,而且应坚持喂母乳10~12个月。

因食物过敏还与遗传因素有关,有食物过敏史的夫妇,怀孕后期要提防曾使自己过敏的食物,以免让孩子通过母乳间接过敏。哺乳期间,母亲更要避免吃容易引起过敏的食物。

2、注意辅食品种的选择和添加顺序

婴儿常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾类、贝类、柑橘类水果、小麦等。多数食物过敏原为糖蛋白,牛奶中约有40多种不同蛋白质可能有致敏作用,鸡蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起过敏。鳕鱼、大豆及花生中也有多种可诱发过敏的抗原存在。在辅食添加过程中不应过早引入这类食物。

首先给婴儿添加的辅食应是易于消化而又不易引起过敏的食物,米粉可作为试食的首选食物。

其次是蔬菜、水果,然后再试食肉、鱼、蛋类。

辅食添加的顺序依次为谷物-蔬菜-肉、鱼、蛋类。较易引起过敏反应的食物如蛋清、花生、海产品等,应在1岁以后才提供。

3、掌握循序渐进的辅食添加原则

给婴儿添加辅食要掌握由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。

每次引入的新食物,应为单一食物,少量开始,以便观察婴儿胃肠道的耐受性和接受能力,及时发现与新引入食物有关的症状,这样可以发现婴儿有无食物过敏,减少一次进食多种食物可能带来的不良后果。导致宝宝食物过敏的3个原因

1、婴儿肠道屏障功能尚未发育成熟

人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质,作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下,肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体,但与其他器官、系统一样,肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实,年龄越小,小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高,大分子物质越容易被小肠吸收,从而导致过敏。此外,新生儿胃酸分泌少,2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平。这些因素都使食物抗原易于通过肠道黏膜,进入人体而导致过敏。

2、婴儿胃肠道局部免疫水平较低

胃肠道产生的免疫球蛋白主要是分泌型免疫球蛋白A(SlgA),在胃肠道发挥免疫作用。现已证实,SlgA通过与肠腔中的抗原形成复合物而抑制抗原的吸收与转运。新生儿肠道中SlgA含量相对较低,可造成大分子物质转运增加,这也是小婴儿易发生食物过敏的原因。

3、婴儿肠道菌群的改变可能导致食物过敏

婴儿肠道菌群的组成成分处于动态变化过程,随着小儿的生长发育,肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量会增加,而大肠杆菌的数量减少。双歧杆菌、乳酸杆菌是益生菌,可通过免疫排斥、免疫清除、免疫调节而发挥抗感染、抗过敏作用。喂养方式等诸多因素可影响婴儿肠道正常菌群的建立和构成,而肠道菌群组成成分及数量的改变,可使婴儿对通常无害的食物蛋白抗原缺乏耐受而发生过敏反应。

文章来源:新浪网

编者/雪娇;图片/网络

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宝宝发烧分清类型,家长应该学会这样做 2017/05/01

不论是多么镇静的宝妈,只要宝宝出现了发烧的症状,一定容易心急如焚,慌了阵脚。最怕就是宝宝高烧不退,持续很多天都不见好转。其实“发烧”只是一种“症”而不是“病”。

判断宝宝发烧的温度

口腔正常体温范围:36.7 ℃---37.7℃

腋窝正常温度范围:36.0 ℃---37.4℃

直肠正常温度范围:36.9 ℃---37.9℃

当宝宝腋下温度达到37.5℃以上或肛温、耳温达到38℃以上时,就可以确定为发烧了。由于发烧是身体抵抗病原入侵的自然现象,是身体给我们发来的警讯,所以如果爸爸妈妈硬要在宝宝尚处于低烧状态时采取退烧措施,反而削弱了宝宝的抵抗力。

通常来说,如果宝宝体温在38.5℃以下,且没有特别不舒服、精神状态比较良好,通俗来说就是宝宝可以照常吃、照常睡、照常玩,就可以不必着急地送宝宝就医,或是使用退烧药。

 莫惊慌,分清宝宝感冒发烧类型

1.风寒型

明显怕冷,发热轻,没有汗出,鼻塞、流清鼻涕、喉咙痒、咳嗽痰白。婴幼儿临床较少见此类型。

2.风热犯肺型

婴幼儿临床多见此类。主要症状为发热重、鼻塞流脓涕或黏涕,喉咙痛、喝水多、咳嗽痰黄。舌头上往往有黄色舌苔。

3.暑湿袭表型

多见于夏季或夏春交际,怕冷发热常常伴有恶心呕吐腹泻,口渴但不愿意喝水,舌头上常常见到厚厚的白色舌苔。

宝宝发烧 家长应该学会这样做

1.保持家中空气流通

一般情况下,宝宝发烧主要以物理降温为主,保持家中的空气流通,维持房间温度在25℃-27℃之间。

2.温水擦身>

可以为宝宝温水拭浴,即将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉。

3.多给宝宝喝水

如果宝宝体温(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。

4.服用退烧药、及时送医

当宝宝体温超过38.5℃时,服用退烧药后,或是爸妈不知如何处理时应及时送院,让医生治疗。检查之后,确定病因,这样做家长的也就心里有底了。然后按照医生的指导进行护理就可以了。

文章来源:华龙健康频道

编者/雪娇;图片/网络

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爸妈矮孩子一定矮?其实后天因素也很重要 2017/04/27

对于处在生长发育期的孩子们来说,4-6月为长高旺季,因这3个月阳光充足,户外活动开始增多,维生素D可在体内得到转化,促进钙吸收。

若发现孩子在4-6月的长高季仍长得慢,家长需提高警惕,对于3岁至青春期的孩子来说,每年身高应增长5-7厘米,若增长值小于5厘米,可能是生长轴有问题,应积极排查矮小的可能;若增长值大于7厘米,可能是性腺轴出了问题,应积极排查性早熟。

关于长高的四大误区

误区一:孩子还小,现在不长,以后总要长的

其实家长的这种等待心理是错误的,如果不及时到专业的检测机构进行检测,万一生长激素分泌不足,那么孩子可能就会停长,等到骨骺线闭合孩子就再也长不高。

误区二:父母身高都不矮,孩子身高肯定没问题

遗传虽然是影响身高的重要因素,但也只占70%左右,后天因素也决定孩子的最终身高。如果孩子患上了生长激素缺乏症、特发性矮小等疾病,则遗传身高完全没有参考价值。

误区三:我们都这么矮,孩子肯定长不高了

有的父母自己身高不理想,就认为孩子天生也是个矮个子,即使孩子有长高的机会也不去帮助孩子争取,其实这是非常错误的观念。

误区四:盲目相信广告宣传

抱着“病急乱投医”的心理盲目相信各种广告,随意给孩子服用或者使用各种增高保健品和增高器械,带孩子到非正规医院和打着“增高指导中心”名头的机构就诊,不仅会严重耽误孩子宝贵的治疗时间,也容易产生性早熟等副作用。

如何改善后天身高?

总的来说,想让孩子在父母身高的基础上,有个好身高,就需要尽可能地挖掘孩子的生长潜能,在关键的时刻帮孩子冲刺。春天万物复苏,是最适合孩子长个子的季节,那么怎样才能让孩子长得更高呢?

1、运动

研究资料显示,经常参加体育运动的孩子,比不参加体育运动的孩子可高出4cm左右。这是因为运动后人体的生长激素分泌会明显增加,从而促进身高发育。

另外,这里的运动是指合理的运动,像运动员般高强度的运动量,反而会增加孩子的关节负担,抑制孩子的生长发育。

2、睡眠

最好早睡,生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜12点。家长不要让孩子超过10点睡觉。

夜间睡眠最好是深睡眠,反复翻腾一般睡眠质量不高,影响生长激素分泌。孩子晚餐不要吃特别多,也不要临睡前喝很多水。因为吃太多,给肠胃造成了负担,胃不和则卧不安,也会影响到睡眠。

3、营养

春天孩子生长发育最快,消化吸收功能增强,进食量增加。这时期要让孩子的食物品种丰富多样,并且补充含钙丰富的食品,抓住一年中最好的长个子时间。

另外,必须均衡,孩子如果偏食、挑食,就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质,如牛奶、肉类等,锌、钙、铁等微量元素也要注意,缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过了最佳的生长时间,以后就很难追赶。

4、疾病

也是影响身高的一个关键因素,孩子一生病肯定会影响身高和体重,特别是使用抗生素后,宝宝在一周左右的时间里,发育都是会很缓慢的。家长也要注意提高孩子的免疫力,如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病,需要及早治疗。

来源:生长发育讲堂(id:bssz01)

编者/雪娇;图片/网络

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孩子最娇嫩,当心春风里那些偷袭孩子的疹子 2017/04/18

春花盛开,清风徐来,一年中最美好的季节又到了。可是与春风春花相伴的却并不都是美好,水痘、麻疹、猩红热这些传染病摩拳擦掌,来势汹汹。

换新衣可能招致荨麻疹

荨麻疹就是老百姓所说的“风疙瘩”,有时候仅仅出门吹了一下风就出现了。其实,除了风,孩子们刚刚才上身的春装,也可能是引来“风疙瘩”的祸首。

荨麻疹是由于各种因素导致皮肤局部水肿性损害,造成皮肤上突然成片出现肿块。其中比较多见的原因是过敏因素刺激。

典型的荨麻疹呈约1厘米直径的风团样,疹子与皮肤同色或略红,凸出皮面,剧痒。疹子常常发生迅速,荨麻疹严重时出现的头面部水肿或可累及喉部,造成喉头水肿,构成生命危险,此时需尽快就诊。

春天容易出现荨麻疹的原因:

一是由于外界环境中过敏原大量增多,比如花粉、柳絮、粉尘等;

二是由于季节的变更,孩子的衣物被褥都开始更换,一冬天没有穿的旧衣服和从没穿过的新衣服都可能造成过敏。

发生荨麻疹可以服抗过敏药。一般服药后几小时至1天皮疹即会消退。如皮疹反复出现,建议及时就诊。

来去如风是风疹

风疹不是“风疙瘩”,它不是一种过敏性疾病,而是一种发热发疹性传染性疾病。风疹的发病没有特别显著的年龄特点,各年龄段的孩子均可发病。

风疹发病常常不重,表现为先发热,热度中等,可能伴发感冒样症状,发热1—2天皮肤开始出现细小的红疹子,风疹通常于发热1~2天后出现皮疹,先从面颈部开始,24小时左右蔓延到全身。一般3~5天自行消退,不留痕迹。

孩子患病期间要卧床休息,吃富含维生素及富有营养的易消化食物如菜末、肉末、米粥。

除此之外,风疹的主要危害是对育龄女性,孕期女性如感染风疹,造成的胎儿畸形发生率高达30%。因此,如果家中有风疹患儿,一定要与孕早期的女性隔离。

“四世同堂”是水痘

患水痘时身上会同时存在不同时期的皮疹,所以大家戏称水痘为“四世同堂”。

水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的,主要通过飞沫和接触传染,病程大约为15天左右。水痘病毒传染性很强,2~4岁孩子最容易被感染。

水痘病人皮肤上的疱疹会分批出现,水痘典型的皮疹首先出现于头皮、面部或躯干。最初的皮疹为红色斑疹,瘙痒明显,然后发展为充满透明液体的水疱疹。一两天后,透明的液体变浑浊,疱疹出现“凹脐”现象,然后结痂。在疱疹没有完全愈合时都有传染性,因此千万不要让孩子接触水痘没有痊愈的病人。

水痘本身并不是很严重的疾病,但传染性强,因此,最好还是提前为孩子接种水痘疫苗。接种疫苗后可以大大降低被感染的概率,即使被感染发病,病情也都比较轻微。

虽然一般情况下水痘引起并发症的概率很小,但妈妈们也不能掉以轻心。一旦孩子在出水痘期间出现恶心、呕吐、高烧3天以上不退等症状时,需要马上带孩子就医。

参考资料:

1、孩子最娇嫩,当心春风里那些偷袭孩子的疹子  人民网

2、春季要预防宝宝身上的常见四种疹子   新浪育儿

编者/雪娇;图片/网络

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分娩痛因人而异,却对宝宝有益 2017/04/10

喜悦的是有一个新的生命即将降临,担心的是生孩子时终生难忘的疼痛。

对每一个胜过孩子的女人而言,分娩绝对是这个世界上最痛的事情。生过宝宝的妈妈们都知道:生孩子就像是人生中“死”了一回。的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈甚至在以后想起此事时还心有余悸。

分娩疼痛产生的原因

女性在怀孕末期,体内雌激素水平增高,孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性,加上宫内局部压力的增加,促使子宫产生强有力的宫缩。分娩疼痛主要是因为宫缩产生的强烈反应。

分娩疼痛的特点

为什么有的产妇分娩疼痛并不明显,但是有的产妇痛得死去活来?这是因为分娩的疼痛有自己的特点。

分娩疼痛不是长时间连续不断的疼痛,而是由浅到深逐渐加剧的疼痛。而且在刚刚分娩的时候,阵痛的频率不是那么的频繁,但是随着胎儿入盆之后,阵痛就会很明显了。

影响分娩疼痛的感知因素

1、产妇的体质不同。

产妇身体素质不同,对疼痛的感知也有所差异。平时经常从事体力劳动活的产妇,分娩时候疼痛感不会很强烈,而通常坐在办公室里面从事脑力劳动的疼痛感比较强烈,而是耗费时间也较久。

2、产妇的心理素质。

对一次分娩的产妇而言,心里可能会非常紧张,越紧张疼痛感觉越强烈。如果之前有过分娩经历的话,应付起来相对就会轻松很多,对疼痛的感知也就不会像第一次那么强烈。

分娩时疼痛对宝宝是有好处的

其实分娩时的疼痛功劳是很大的,长期以来“它”一直忍受着人们对它的误解,默默地为人类的健康和素质的提高做着贡献。

●分娩过程中子宫的收缩,能让胎儿肺部得到锻炼,让表面活性剂增加,肺泡易于扩张,出生后发生呼吸系统疾病少。

●子宫的收缩及产道的挤压作用,使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来新生儿窒息及新生儿肺炎发生率大大减少。

●宝宝经过产道时,胎儿头部受到挤压、头部充血、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性,有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。

●分娩阵痛使子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张,产后子宫收缩力更强,有利于恶露的排出,也有利于子宫复原。

●免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿,自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。

●胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼,促进大脑及前庭功能发育,对今后运动及性格均有好处。

总而言之,分娩对于女人而言是一种痛并快乐的事情,虽然过程很痛苦,但是等到孩子降生的那一刻,就会发现所有的痛都因为宝宝的降生而被稀释掉了。

参考资料:

1、分娩疼痛仅位居第二,还有比生娃更痛的?  豆妈优选

2、分娩时为什么需要妈妈的疼痛   39健康网

3、生孩子剧烈疼痛的原因分析  寻医问药网

编者/雪娇;图片/网络

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宝宝几月出生最聪明?宝宝出生月份真的有讲究! 2017/04/03

很多妈妈希望自己的宝宝能够聪明可爱、身体健康,于是在受孕之初就开始各种补充营养,进行胎教。

在即将见面的时候许多父母都会替子女择时辰出世,例如“奥运小子”、“世博少女”等,希望子女一生“顺风顺水”。

21世纪,星座概念普遍流行,很多人认为双鱼,巨蟹、双子,天秤,水瓶等星座出生的宝宝都聪明,所以很多孕妈妈们都希望这些星座的月份生下一个聪明的宝宝。

1-3月出生的宝宝

性格标签:文艺青年

春天是万物复苏的季节,春暖花开,这个季节出生的宝宝更富有想象力和创造力,美国的科学家奥托博士曾对此做过研究,并表示有60%以上的艺术家都是在这个季节出生的。

健康隐患:易患精神分裂症和狂躁忧郁症。

丹麦研究人员发现,出生在这两个月的人患该病的比率比其他月份出生的人高8%。究其原因,与他们在母亲腹中阳光照射时间不足有关。

4—6月出生的宝宝

性格标签:乐天派

天气逐渐回温,出生在这三个月份的宝宝性格更加开朗乐观,善于发现生活中的美好,宝宝善于交际,在朋友圈中的人缘好。

健康隐患:易患学习障碍症和肠胃疾病。

美国西南密苏里州立大学学习障碍临床研究所主任斯蒂文·开普斯博士研究发现,出生在这3个月的人患学习障碍症的几率比其他月份出生的人高出8%。

同时,由于此时气温明显升高,使得食物中部分细菌大量繁殖,婴儿脆弱的肠胃系统很难禁得起“折腾”,难免为日后埋下病根。

7—9月出生的宝宝

健康标签:更加长寿

奥地利的研究专家经过调查认为,这3个月份出生的宝宝比春天出生的宝宝更加长寿,长大以后患慢性病的可能性也会更低。

推测原因可能是因为,这3个月份出生的宝宝,成功的避开了冬天的低温和夏天的高热,以及其他季节的感染性疾病。

健康隐患:易骨折,患龋齿

丹麦的研究人员认为在这3个月份出生的宝宝,恰逢母亲在天寒地冻的冬季受孕,孕妇体内合成的维生素D比较少,体内的钙质无法完全被身体吸收继而通过胎盘传送给胎儿,所以,胎宝宝的骨密度比较低。

10—12月出生的宝宝

性格标签:聪明、智力发育快

科学家调查了4500名左右的大学生发现,出生在晚秋或冬天的孩子更聪明,尤其是10、11、12这三个月的宝宝表现的更加明显。

主要是因为,这3个月份出生的宝宝逐渐感知天气的回温,身上被包裹的束缚越来越少,活动空间和感官刺激比其他的季节更多,因此,宝宝的智力发育的更快。

健康隐患:过敏性皮炎

德国罗斯托克大学的研究人员发现,由于尘螨在秋天和冬天的空气中含量特别高,所以此时出生的孩子最易患异位性皮肤炎。而且宝宝的皮肤比较娇嫩,冬天天气比较干燥冷风一吹就容易引起过敏。

这些研究只是普遍规律,并不适用于每一个宝宝。切勿为了所谓的“好时辰”让宝宝出生。孩子聪明、健康与否的关键还是家长的教育和环境的影响。

参考资料:

1、哪些月份出生的宝宝最聪明 哆啦育儿

2、宝宝几月份出生最聪明?出生真的这么有讲究!搜狐母婴

3、出生月份大有讲究,这三个月出生的宝宝智商最高,你家宝宝中了没?豆宝娘亲

编者/雪娇;图片/网络

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梦见龙、蛇就生男孩,梦见鲜花就生女孩,胎梦准吗? 2017/03/27

亲爱的准妈妈们,你曾做过“胎梦”吗?

据说它可以预测肚子里的宝宝是男生还是女生,甚至他的前世今生……

什么是胎梦?

胎梦是指一个婴儿诞生,是与怀孕有关的梦。胎梦是孕妈妈本人、丈夫、祖父母、家族亲戚或并未来往的邻居,只知道名字的任何人均可能做的梦。

胎梦一般发生在怀孕初期,而且很清楚,醒来之后,往往记忆很清晰。

为什么会做胎梦?

心理学家认为梦是人某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动,是协调人体心理平衡的一种方式,特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。

所谓日有所思,夜有所梦,做梦往往与当下做梦者的心理状态、情绪和一些近期刺激的事件有关。孕妇及其家人做到与胎儿有关的梦可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延续,表示他们想达成某种愿望。

胎梦的意义

通过胎梦可以预测胎儿性别,以及宝宝长大后的命运、才能、性格、职业等。古代开始不管东方或西方国家都重视胎梦。胎梦对期待孩子降临

孕妇在孕期有这样或那样的心理压力或思想负担的。如:怀的是男孩还是女孩?胎儿是否健康,会不会有发育异常或畸形?甚至在怀孕以后身体不适体力欠佳,常常担心自己能否承受得了妊娠的负担,担心分娩时能否顺利,会不会发生难产或意外。

各种各样的精神压抑或心理障碍,都使孕妇焦虑,造成了失眠、多梦甚至做噩梦。

胎梦过多要注意睡眠质量

孕妇很容易疲劳,休息和睡眠可以使细胞能量得以补充,避免疲劳,恢复体力。

好的睡眠有助于孕妇缓解精神压力,增强孕妇神经系统和免疫系统的功能,也会降低孕妇产后抑郁的机率。

因此,在保证每晚8小时睡眠之外,孕妇在白天要保证至少一个小时的休息时间。

通过胎梦判断胎儿性别,不靠谱!

各式各样的胎梦中,以梦见动物最为常见。总的来说,梦见凶猛的动物如龙、蛇、麒麟等会生男孩。相反,梦见温顺的动物如小鸡、小羊等,则被视为生女孩的预兆。

孕妇胎梦准不准?关于这个问题,恐怕不同的人有不同的回答。有一些妈妈们经历过胎梦而且得到了事实的验证,因此对胎梦的准确性深信不疑。而有一些妈妈的胎梦确实完全相反的,还有一些人则认为胎梦根本就是迷信,对于这些人来说胎梦是不准的。那么孕妇胎梦准不准?

其实,最终决定孩子性别的是父亲精子的染色体。虽然事后回想觉得胎梦很准,只不过是一种巧合罢了。所谓“胎梦”无非是和宝宝见面前的遐想罢了,仅供参考和娱乐。

总之,不要把胎梦看得过于神秘,迷信胎梦的内容反而会对孕妇的心理产生不好的影响。人们对胎梦的说法各异,这里劝告所有的准爸爸与准妈妈,无论作了何种胎梦都不要紧,只要我们持积极的思考方式就可以了。以一种平常心去理解和解释胎梦,这才是正确的态度。

参考资料:

1、胎梦有此一说  新浪亲子

2、准妈妈看过来:生男生女胎梦大全  搜狐母婴

3、梦见蛇就生男孩?胎梦到底准不准    妈宝头条

编者/雪娇;图片/网络

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