如何帮孩子改掉吮指习惯

[ 作者:掌握健康 创建时间:20120101 来源:掌握健康 ]

多数小孩都会有吮指的怪癖,纠正这种坏习惯,除了需要家长给予耐心的指导和帮助,还可适当地给孩子补点锌。

★第一步教育引导:父母多关心孩子,减少孩子无聊、寂寞的时候,温和地引导他们理解吃手指的坏处,并鼓励他们坚持改正。如果孩子仍然不听,让医生告诉他们吃手的危害会更管用。

★第二步转移注意力:多让孩子进行动手游戏,让他双手都不得闲,或者用其他的玩具吸引他,还可以多带孩子出去游玩,让他逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿,还可以做个小布手套,或者用纱布缠住手指,直接防止他吃手。

★第三步适当补锌:一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙,很有可能是缺锌的表现,缺锌最典型的特点是异食癖,小孩食欲不好,却喜欢吮手指,吃不正常的东西如纸片、墙灰、泥土等,可让孩子适量吃些海鲜产品来补锌。